中学生で泳げない方へのアドバイス

中学生で泳げない方へのアドバイス

中学生で泳げない方へのアドバイス

泳げない中学生にとって、夏の体育は恐怖そのもの…夏が到来する前に克服したい!今回はそんな方におすすめの方法をご紹介いたします。

 

1.泳げないことを気にしない

中学生で泳げないことに恥ずかしいと思う気持ちはわかります。しかし、気にしすぎないことも大切です。多感な時期でもありますが、周りはそれほど気にしていないということもわかってください。中学生で泳げる生徒さんは幼少時代に水慣れに時間を費やしたか、スイミングスクールへ通った経験がある可能性があります。

 

2.市民プールなどで練習がおすすめ

個人練習のみで泳げるようになるには少しハードルが高いと思います。もし友人に水泳が得意な方がいらっしゃったら、市民プールで教えてもらえるようにお願いしてみましょう。また市営プールでは短期間の水泳教室を開講している場合があるので調べてみるのも良いでしょう。

 

3.短期間で会得する

成長期でも中学生は身体能力だけでなく、学習能力も高い傾向があります。短期で集中して会得することも良いでしょう。ご両親に相談して、スイミングスクールに通わせてもらえないかを相談してみるのもよろしいでしょう。

 

いかがでしたか。泳げないことは決して恥ずかしいことではありません。もし克服したい場合はぜひ挑戦してみてください。

泳げる人の大部分は経験がある

小学生の時であれば、泳げないことは別に問題ないように思えるかもしれませんが、中学生になると泳げることが前提で水泳の授業が行われたりと泳げないことに対してコンプレックスを抱きがちなのではないでしょうか。はたして中学生で泳げないのは問題なのでしょうか。

泳げる人の大部分は経験がある

まず、泳げる人というのは普通スイミングスクールに何年か通っていたり、知り合いと一緒に頻繁にプールや海に行ったりしていたりと、泳ぐ機会が多かったからこそ泳げる人がほとんどです。そのため、学校の授業だけで泳げるようにならなかったからといって才能がないなどと悲観してはいけません。

泳ぎたいという意思さえあれば

ある程度のレベルまでであれば、水泳にそれほど運動神経などは関係ないと言われています。つまり、泳げるようになりたいと言う気持ちをもって努力すれば、誰でも泳げるようになるということです。中学生であれば小学生ほどではありませんが、柔軟に物事を吸収できるはずですから、すぐに周りの泳げる人に追いつくことができるでしょう。

コンプレックスのままにしない

これは水泳だけに限りませんが、苦手意識のあるものをそのままにしておくことは決していいことではありません。「自分は泳げないから…」と諦めずに何事も挑戦することが大切でしょう。

 

中学生は身体の成長の度合いもバラバラなのに皆一概に扱われたりと、理不尽に感じることが多いでしょう。ですが、ふて腐れることなく努力すれば必ずそれが実を結ぶ時期でもありますから、苦手意識のあるものでも果敢にチャレンジする姿勢を持つようにしましょう。
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