水泳選手の平均体脂肪率は?

水泳選手の平均体脂肪率は?

水泳選手の平均体脂肪率は?

水泳選手といえば、男性女性に関わらず、引き締まったボディです。果たして水泳選手の体脂肪率はいくつなのでしょうか。疑問にお答えいたします。

 

1.陸上競技選手の体脂肪率は?

プロの陸上競技選手の体脂肪は競技内容にもよりますが、10%未満の方が多いようです。陸上競技では特に体脂肪を活かす機会もないため、トレーニングや食事メニューによって、体脂肪率は自然と減っていくようです。

 

2.水泳選手の体脂肪率は?

水泳選手の平均体脂肪率は8〜16%といわれています。男性選手の場合は8〜12%、女性選手の場合は10〜16%が平均です。

 

3.他の競技に比べて、体脂肪率が高い理由とは?

水泳選手が比較的体脂肪率が高い理由として、水中で行う競技だからです。脂肪は筋肉より軽く、水に浮きやすいので食事内容で体脂肪をコントロールしている選手が多いです。また、体脂肪率2〜3%が多い体操選手は泳げない人が多いそうです。

 

いかがでしたか。意外に思われた方も多かったのではないでしょうか。水泳選手は泳ぐ筋力も必要ですが、同時に水に浮きやすい身体であることが求められます。水泳のような体力消耗が激しい競技は体脂肪率が下がってしまいがちです。そのため、水泳選手は食事量を多めに取り、コントロールしています。

水泳選手の収入は?

水泳を本格的に取り組んでいる人であればだれもが目指すプロ選手ですが、一体どの程度の収入を得ているのでしょうか。今回は日本のあるトッププロやそのほかのプロの例を参考にそれぞれみていくことにしましょう。

スポンサー契約を結ぶ

まずなんといっても憧れるのはスポンサー契約をとってプロになることですね。しかし、日本でスポンサー契約を結んでプロとして選手活動をしているのは北島康介選手だけなんです。確かに一番有名選手ではありますが、他にもいい成績を残している選手が多数いる中でこの結果というのは、スポンサー契約を結んでプロになるという事がいかに難しいかわかりますね。ちなみに、北島選手はコカ・コーラ一社だけで年間1億以上の契約を結んでいたそうです。

社員選手になる

多くのトッププロの選手は普通の企業に大卒で就職した場合と同等の給料をもらいながら、仕事を免除してもらい、社員選手として競技に取り組んでいます。遠征費や活動費も会社が負担してくれます。

賞金で稼ぐ

社員選手になれなくても賞金レースで稼ぐという方法もあります。しかし、それ以上に自分のトレーニングやレースに参加する費用がかかってしまうためよほど優秀な成績を残さないかぎり賞金だけで生活していけるレベルに達することは難しいようです。

 

このように一概にプロといっても一口にいっても収入やサポートの環境が随分違っているのがわかりますね。これらの事実からも本当に好きで水泳に取り組んでいないとプロとして活躍していくことは難しいことがわかるでしょう。
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